On trouve sur le site Se Soigner divers petits conseils de base pour prévenir les maux dont nous souffrons aujourd’hui du fait de nos modes de vie (ou du fait de l’allongement de nos vies, comme la DMLA, voir ici). Parmi ces maux, on peut citer les caries dont souffre quasiment tout le monde (sauf 1, 2 % de la population !).
Source : http://www.se-soigner.info/
Cette attaque des dents par les bactéries est en effet favorisée par la consommation de sucre (au sens large : pains et pizzas doivent être considérés quasi comme les biscuits et les bonbons !) et le défaut de certains nutriments comme le calcium ou le magnésium. Elle peut être prévenue en se brossant soigneusement les dents après chaque repas, « grattage » de la langue inclus. De plus, on le sait moins, on peut « arrêter » une carie (ou en ralentir drastiquement la progression) en y appliquant plusieurs fois par jour quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, ou en gardant 10 à 20 minutes de l’huile de coco en bouche !
Multiples bienfaits de l’huile de coco
Eh oui, car l’huile de coco est précieuse à plusieurs titres rappelle le site Se Soigner dans l’article qu’il lui consacre (http://www.se-soigner.info/). Elle peut être efficace pour des soins du corps comme le gommage de la peau (mélangée à du sucre), comme masque hydratant pour nos cheveux, comme démaquillant, etc. Mais on peut aussi l’utiliser pour soigner et apaiser la peau (démangeaisons, boutons de varicelle, piqûres d’insectes) ou prévenir les vergetures, etc !
